Manfaat Shuffle Dance

Tahukah anda Hobi yang satu ini mempunyai dampak yang sangat baik, ya.. Shuffle, pasti anda sudah mengetahui apa itu Shuffle, Shuffle yang berarti “Seretan Kaki” Shuffle Dance yang memiliki makna Tarian yang menitik beratkan pada gerakan kaki. Shuffle Dance tidak sama dengan Brige Dance, Shuffle lebih menitik beratkan gerakan-gerakan telapak kaki, tumit, lutut dan paha…

Shuffle sendiri memberikan manfaat yang sangat baik bagi Tubuh

– Shuffle bisa mengurangi berat badan (10 menit berlatih Shuffle = 30 Menit Treadmill )

– Memberikan efek positife pada tubuh karena smua indra gerak digunakan

– Memperkuat Otot-otot kaki dan Jantung..

– Memperbaiki pernafasan.

ya, lumayan untuk hobi yang sekaligus olah raga bagi kita… so, buat anda yang mau mencoba hobi yang menyehatkan,, Shuffle lah jawabannya…

Mancing Mania Jambi…

Hobi yang satu ini emang bikin saya bener-bener kecanduan… hampir setiap hari setelah pulang kerja langsung ke tkp… hehehe. Rela ngabisin waktu dan Tenaga untuk dapat memegang pancingan… apalagi disaat air baru-baru mulai surut,, dan kebetulan hari libur.. wah bakalan dari pagi sampe malem deh… walau pun hanya mendapat ikan kecil-kecil atau cuma beberapa ikan besar, tapi yang penting adalah feel nya uda dapet…

Saya biasanya memancing di sungai Batanghari (karena di daerah saya hanya ada sungai itu hehehe..) disungai batang hari ada beberapa jenis ikan diantaranya

– Ikan Patin Sungai

– Ikan Baung Sungai

Ikan Juaro (Sejenis patin juga)

– Ikan Lambak

– serta Udang

berikut gambar-gambar disaat mancing.. (sedikit narsis…)

  

  

  

ya gitu kalau hobi… walaupun dapet ga dapet ikan mesti mancing.. tunggu aja, ntar kalau mancing lagi di upload…

oh ya, buat bro bro yang hobi mancing khusus nya daerah Jambi… silahkan langsung gabung di komunitas Mancing Jambi. cimieww.. 🙂